Page 83 - Demo

83tr%u00e9ning) gyakorlatokat adnak az ilyen beidegz%u0151d%u00e9sek fel%u00fcl%u00edr%u00e1s%u00e1ra. B%u00e1r %u00e9n tudom, hogy a k%u00e9rdez%u0151 elv%u00e9gezte ezt, de nem el%u00e9g elv%u00e9gezni, hanem folyamatosan gyakorolni kell.Amikor az ember j%u00e1rni tanul, nem gombnyom%u00e1sra tanul meg j%u00e1rni. Sokszor elesik, de kitart%u00f3an pr%u00f3b%u00e1lkozik, am%u00edg v%u00e9g%u00fcl siker%u00fcl. Ehhez az adja a f%u0151 motiv%u00e1ci%u00f3t, hogy mindenki j%u00e1r k%u00f6r%u00fcl%u00f6tt%u00fcnk. Az %u00f6nismereti mint%u00e1k fel%u00fcl%u00edr%u00e1s%u00e1n%u00e1l azonban pont az ellenkez%u0151je zajlik ak%u00f6rnyezet%u00fcnkben. Az emberek automatizmusk%u00e9nt alkalmazz%u00e1k a s%u00e9m%u00e1kat, %u00e9s esz%u00fckbe sem jut, hogy v%u00e1ltoztatni kellene, vagy lehetne, vagyis az %u00e1ltal%u00e1nosan elfogadott tendenci%u00e1val is szembe kell fordulnunk. A s%u00e9ma olyan, mint egy v%u00e1jat a f%u00f6ld%u00faton, amin es%u0151s id%u0151ben v%u00e9gigment a traktor. Megsz%u00e1rad az %u00fat, %u00e9s r%u00e1hajtasz aut%u00f3val, az aut%u00f3d kerekei pedig beugranak a v%u00e1jatba, hi%u00e1ba korm%u00e1nyzol. Ahhoz, hogy ez elker%u00fclhet%u0151 legyen, a g%u00f6r%u00f6ngy%u00f6ket el kell egyengetni. Sokan, akik elv%u00e9gzik a k%u00e9pz%u00e9s%u00fcnket, azt hiszik, hogy megsp%u00f3rolhatj%u00e1k ezt a tev%u00e9kenys%u00e9get. A g%u00f6r%u00f6ngy%u00f6k elsim%u00edt%u00e1s%u00e1t nevezz%u00fck mi az elme kitiszt%u00edt%u00e1s%u00e1nak, %u00e9s a korm%u00e1nyz%u00e1s megtanul%u00e1s%u00e1t az elmeszab%u00e1lyoz%u00e1s%u00e1nak.A f%u00e9lelmek szint%u00e9n viselked%u00e9smint%u00e1k. Megtanultuk, hogy adott helyzetben f%u00e9lni kell. A f%u0151n%u00f6k leszidhat, kir%u00faghat, a rend%u0151r megb%u00fcntethet, megverhet, lecsukhat. A megold%u00e1s, hogy szemben%u00e9z%u00fcnk ezekkel a helyzetekkel, %u00e9s megtanuljuk %u0151ket kezelni. A szemben%u00e9z%u00e9shez sz%u00fcks%u00e9g%u00fcnk van egy, az elmetudatoss%u00e1gt%u00f3l f%u00fcggetlen, n%u00e9z%u0151pontra. Ezt h%u00edvjuk kauz%u00e1lis tudatoss%u00e1gnak. Ha ezt siker%u00fcl elsaj%u00e1t%u00edtani, akkor %u00e9lethelyzeteinket k%u00e9pesek lesz%u00fcnk %u00fagy n%u00e9zni, mintha egy filmszerepet j%u00e1tszan%u00e1nk. Ha azonosulni akarunk a szereppel, akkor bel%u00e9p%u00fcnk a filmbe, %u00e9s megtapasztaljuk a helyzetet a saj%u00e1t b%u0151r%u00fcnk%u00f6n, ha kil%u00e9p%u00fcnk bel%u0151le, akkor pedig k%u00fcls%u0151 szeml%u00e9l%u0151k%u00e9t k%u00e9pesek lesz%u00fcnk meg%u00e9rteni a helyzetben cselekv%u0151k rejtett motiv%u00e1ci%u00f3it (bele%u00e9rtve a saj%u00e1tunkat is). Ez egyben a sz%u00fcks%u00e9gtelen f%u00e9lelemmint%u00e1k t%u00f6rl%u00e9s%u00e9vel is j%u00e1r mert, ha meg%u00e9rtj%u00fck, akkor az elz%u00e1rk%u00f3z%u00e1sunk a helyzett%u0151l megsz%u0171nik, k%u00e9pesek lesz%u00fcnk meg%u00e9rteni %u00e9s szeretni minden helyzetben szerepl%u0151t, %u00e9s ezzel a megtapasztal%u00e1si k%u00e9nyszer is elt%u0171nik.Tudom, hogy mindaz, amit itt le%u00edrok egyeseknek k%u00ednai, de hogyan magyar%u00e1zzam el az %u00f3vod%u00e1snak, ha megk%u00e9rdezi, hogy kell ledoktor%u00e1lni?Csak azt tudom mondani, hogy j%u00e1rd ki az iskol%u00e1kat, %u00e9s ut%u00e1na majd besz%u00e9lget%u00fcnk err%u0151l.Ha valaki nem j%u00e1rja ki a spiritu%u00e1lis iskol%u00e1kat, hogy szert tegyen egy legal%u00e1bb kauz%u00e1lis szint%u0171 tudatoss%u00e1gra, annak a sz%u00e1m%u00e1ra van a m%u00e1sik